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단기간다이어트 후기 -12kg 안녕하세요~ 올해는 왜이렇게 더운지 빨리 가을이 왔으면좋겠네요!아마 다들 매년 다이어트로 고민이실텐데요!저 역시도 32년살면서 다이어트 고민을 안해본적이 한번도 없었답니다..ㅎㅎ그럼데 이번에 처음으로 단기간다이어트 성공적으로 했답니다^^그럼 다이어트후기를 보여드릴테니 다들 긴장하시라~ 이제까지 비키를 입었던 여름은 처음...이건 나의 인생샷!ㅋㅋ제가 이렇게 단기간다이어트를 자세하게 소개해드리는 이유는이제까지 살면서 많은 다이어트를 해봤지만정말 큰 효과를 못보고 대부분 요요현상이 일어났고몸에 해를 끼치는 다이어트가 많기에 조심하셔야 하기때문이랍니다!ㅋ 단기간다이어트로 12kg감량 하고 무엇보다 행복한건자신감이 생겼다는거에요!! 쇼핑몰에서 원하는 옷을 살수있고그옷이 내몸에 맞는..

효과좋은 단기간다이어트 처음으로성공! 안녕하세요 오늘 날씨가 왜이렇게 더운건가요..일기예보 때문에 우산 챙겼다가 매번 허탕치는일만 많아지고..계속 에어컨 틀고 있다보니깐 안에는 너무 춥고 밖은 너무덥고어찌할지 모르겠네요진짜 ㅋㅋ 덥다고 다이어트 안할 수 없으니!! 저는 예전부터 맨날 다이어트 한다고 말로만 하고 실천한번 제대로 못한 여자로....앞으로 평생 44사이즈는 못입나 싶었었는데요그래서 다이어트 하는데에 시간을 많이허비 했다가결국엔 쉽고 편하게 효과좋은 단기간다이어트 찾아내서그대로 했더니 한달도 안되서 40kg 후반대로 왔네요실천하기도 쉽고 굶지않고 건강하게 다이어트성공한 후기지금부터 정보공유 해볼게용! 금요일날 네식구다 만났는데.. 터미널에서 동생과 같이 만나 아버지 차를타고 집에 다이어트 오기..

단기간다이어트방법 빠르게 성공한 후기! 이제 정말 2016년이 반 이상이 지나갔네요올 한해는 잘 하고 계신가용?올해 제가 가장 잘한 일을 뽑으라면 바로단기간다이어트에 성공한 건데요너무 간단하게 성공해버려서 후기까지는 아니지만단기간다이어트 방법이랑 정보 공유해드리려고 왔어용 :) 지금 봐도 답 안나오는 과거사진..근데 이것도 살이 빠졌을때 사진이란거ㅋㅋ처음에 살빼자고 마음먹고 5일정도 굶었을때찍었는데 이때 정말 쓰러질뻔 했었네요ㅠ정신적으로 엄청 예민해져서 신경질도 엄청내고몸도 약해져서 빈혈까지 겪었어요진짜 이글 보시는 분들은 절대 단기간다이어트로단식 하지마세요.. 결국 건강하게 빼자고 마음먹고 단식그만뒀는데요 폭식한것도 아닌데 살이 더찌더라구요ㅠ 병원 가서 물어봤더니기초대사량이 낮아져서 그런 거라고 하셨는..

단기간다이어트 리얼후기 단기간다이어트란 결코 있을 수 없다고생각했던 저였는데 제가 단기간다이어트해서성공을 하고 나니다이어트 방법에 따라서충분히 달라질 수 있구나 싶네요 ㅎㅎ 제가 단기간다이어트를 해야했던 이유는친구가 결혼을 하면서웨딩사진에 들러리를 함께 하기로 했는데다들 다이어트 한다고 할때 저만 여유를 부렸거든요막상 사진을 찍기 앞두고 있으니저만 얼굴이 부해보이고살쪄보이는게 진짜 답답했어요;;; 그래서 시간이 없어서 다른 시간을 필요로 하는다이어트는 애초에 알아보지두 않았구요~진짜 가능할 것 같은 단기간다이어트를 알아봤어요대부분 단기간다이어트는 밥이나 이런거 안먹고식품으로만 섭취를 해야하니까그거 먹고 일반식 먹게 되면당연히 요요가 심해지고위험할 수 밖에 없겠더라구요 단기간다이어트를 찾다보니 눈에 확들어..

단기간다이어트 한달 후기 + 뱃살빼는 최고의 방법 공유 아 정말 ㅜㅜ 이젠 따뜻한 봄날씨도 느끼기 어려운건가요아직 한여름이 오기엔 이르다고 생각했었는데 나만의 착각..ㅋㅋㅋ하늘도 무심하시지 전 아직 준비가 안됐는데이젠 옷으로 내 숨은살들을 가릴 수 없다고 협박하는거겠죠 ㅠㅠ 나름 한달전부터 페스티벌 간다고 친구들이랑 계획 다 짜고 있었는데 날씨까지 너무 더워져서...애들이랑 다같이 시밀러룩 맞추겠다고 다 크롭탑으로 통일했거든요 솔직히 자기들이야 뱃살 하나 없으니 아무 걱정 없겠다만은 ㅜㅜ전.. ㅎㅎ 가끔 샤워할때마다 내 뱃살을 보면서 놀라고 그러는데저에게 시련을 준 친구들 덕에강제 단기간다이어트 한달시작했네요 ㅋㅋ아 정말 이거 하는 내내 뱃살 빼는 최고의 방법 알아보는것도 완전 일이였고..ㅜ 그나마 다행..

단기간다이어트로 새로 태어났습니다! ㅎ 단기간다이어트 생각하는 분들 많으실거 같은데,제가 성공한 방법 알려드려고 글 적어봅니다. 다이어트 전후 비교사진 있으니까그거 보면서 나도 살뺄 수 있다는 용기, 얻으시길 바래요^^ 단기간다이어트 성공하고 난 후 제 모습이에요.지난주 주말에 친구 결혼식에 갔을때 찍은건데이정도면... 날씬한 몸매에 들어가지 않나요? 살빼기전에는 이런 스커트 상상도 못했던 저인데이제 당당하게 입을 수 있다는게 제일 기분 좋아요. 참고로 지금 제 몸무게는 51.8kg입니다.단기간다이어트로 14kg감량 성공한거에요. 주변에서 진짜 독하다, 어떻게 살뺀거냐고 많이 물어봤지만사실 저 독하게 한거 하나도 없어든요^^;; 인생 최대치 몸무게 찍고 나서...자신감 바닥까지 떨어졌을때 아는 언니가 효..

단기간다이어트방법 44사이즈 한달 완성♥ 저처럼 한달만에 단기간다이어트방법으로44사이즈 완성하신분 있나요?? 저도 맨날 66사이즈 옷만 입고 살다가드디어 이번엔 꿈의 사이즈에 도달했어요!요즘은 친구들 사이에서도 독하게단기간다이어트방법으로 성공한애로 불리고 있는데전 사실 굶거나 운동을 빡시게 해서 뺀건 아니라서이렇게 스트레스 안받고 한달만에 다이어트 성공하지 않았나 싶어요 ㅋㅋ저도 예전엔 단기간다이어트방법찾아보면서 효과좋다는 운동도 따라해보고PT도 신청해서 하고 독하게 굶는것도 해봤는데결국 효과보긴 커녕 돈만 날리고 끝낸슬픈 기억만 남았다죠ㅠㅠ 금요일날 네식구다 만났는데.. 터미널에서 동생과 같이 만나 아버지 차를타고 집에 오기로 했습니다 제가 짐이 좀많아서요 그런데 동생이 차시간을 잘못계산해 한시간정도 ..

단기간다이어트 진짜 쉽게 뺐어요~ 요즘 정말 샤랄라한 봄이 온것 같아요.ㅋㅋㅋ이번에 단기간다이어트 하느라 하루하루 넘 바빴는데이제야 여유로워 졌네요~사실 친구가 적극 추천해줘서같이 한번 해보자 하는 마음으로 가볍게 시작했는데일주일만에 살이 쑥쑥 빠지니까 진짜 넘 신기한거있죵.ㅋㅋㅋ너무 만족스러워서 님들께도 정보공유해 드릴까해요! 사실 단기간다이어트 이번이 처음이 아니었어요~특히 원푸드,디톡스 다이어트로 일주일에 5kg뺀적 있는데진짜 쓰러질것 같더라구요.ㅠㅠ나중에 부작용생겨서 위염으로 한달동안 고생한 기억이 나네요.ㅠㅠ이번에도 과연 괜찮을까 하다가 이제 일주일째인데 아직까지빠진 몸무게 그대로 유지중이라 안심하고 있어요. 금요일날 네식구다 만났는데.. 터미널에서 동생과 같이 만나 아버지 차를타고 집에 오기로..